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以經絡導引的視野來看現代文明病
由腿腳的角度來看經絡的判讀，現代人由於久坐造成腿部的一些問題，今天就來討論這個議題好了！
久坐最常出現的就是腰腿酸痛，由於殷門穴的阻塞，就容易造成膀胱經第一條的回堵，嚴重的話，用觸感感覺經絡脹脹的，就容易造成【尾椎酸痛】【便秘】【坐骨神經痛】結合膀胱第二經再往下走到腳底，在膝蓋上下的地方是最會阻塞的地方，用觸感感受到很多硬的氣結，會造成膝蓋中間的酸痛和膝窩後面腫脹綜結以上的阻塞回追就是小尾指跟腳盤的阻塞喔！大家可以用心體會
在大腿上中間偏外的胃經在腹部底下折住的地方為髀觀穴，這是最容易造成阻塞的地方，經歷伏兔，陰市，梁丘到膝蓋這部份，阻塞硬化就會造成【膝蓋外側疼痛】，嚴重會蹲不住，往後仰！從膝蓋往下再經歷重要的足三里，豐隆到解溪，如果這一段硬化加上脾經內側阻塞就容易造成【小腿抽筋】這一條的阻塞會引起【脹氣，胃部不適】的主因之一！
膽經在腿部的外側，從上端的【帶脈，五居，維道到環跳】這部份造成【髖關節酸痛】的部份原因之一，這個區域嚴重的循環不好容易感染【帶狀皰疹】，甚至於造成【股骨壞死】！
往下走到膝蓋外側的風市，中瀆到膝陽關是膽經比較會塞的。地方，也會造成膝蓋外側疼痛的原因之一！
從陽凌泉到丘虛阻塞主要跟小腿酸痛無力及眼睛酸澀退化有很大的關係，所以在【膝蓋上沿外側，內側，中間】的經絡阻塞會造成肌束硬化而引起膝蓋骨的移位，造成軟骨互相磨損，這就是酸痛的來源！
在腳踝扭傷後，經整復回位後，為甚麼還會酸痛就是從丘虛，商丘，解溪到腳指的各條指縫有阻塞，也是酸痛的來源之一！把阻塞的部份去瘀清乾淨，疼痛感就消失了！
最後所講是今天的重點，腿部的內側，在內側有肝，脾，腎三經往上走，若脾經經絡阻塞皮膚觸感會比較僵硬和疼痛感，尤其是【公孫，三陰交，血海，沖門，腹哀，大包等穴位】若阻塞在三陰交，會有內側腳踝疼痛的問題，若在血海，箕門到沖門這一段會有膝蓋內側疼痛的問題喔！若是整條系統阻塞，血糖和胰臟的問題就要多費心了！
腎經的阻塞，在大腿內側上有腫脹感，觸感上有大的氣結顆粒感，嚴重有青筋浮現，在三陰交穴位附近有黑斑出現，在症狀上會有睡眠效率的問題，如怎麼睡都睡不飽，感覺好累！
肝經阻塞會呈現太衝穴腫脹觸摸會疼痛感，離溝，中都穴阻塞婦科病，陰包，急脈阻塞陰部疼痛感，章門，期門腫脹有胸悶束縛感！
最後三大循環~脾胃，肝膽，膀胱腎經的循環都由腳底做交換，所以腳盤的腫脹可以看出身體是否健康的指標！“”新埔涼井的彭老師“”所論述之脾，胃氣阻塞造成大姆指的足溝炎及痛風。膀胱經和腎經交換不順會引起腳底筋膜炎也就是這個道理！
所以綜觀以上所說肝脾腎三經阻塞的癥結，就是我們今天討論的議題【久坐】
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